В наши дни мы проводим значительное количество времени перед экранами. Чувствуете ли вы усталость глаз или ухудшение зрения? Возможно, это связано с тем, что ваш монитор или телевизор не имеет сертификата защиты от синего света. В этой статье мы рассмотрим преимущества защиты от синего света и методы ее внедрения, что позволит вам сделать осознанный выбор при покупке будущих дисплеев.
Что такое синий свет?
Синий свет — это тип света в видимом спектре, с длиной волны от 400 до 550 нанометров. Его длина волны короче, чем у других цветов, но он обладает большей энергией.
Каковы вредные последствия воздействия синего света?
В статье 2022 года, опубликованной Пекинской больницей Цинхуа Чангун, посвященной вопросам здравоохранения, подчеркивается негативное воздействие синего света на здоровье человека. Длительное воздействие может напрямую повреждать сетчатку, потенциально увеличивая риск развития макулярной дегенерации и катаракты в тяжелых случаях. Кроме того, синий свет проникает в дерму, повреждая коллаген и ускоряя старение кожи.
Кроме того, синий свет подавляет выработку мелатонина, затрудняя засыпание и нарушая регуляцию настроения — распространенная причина бессонницы в наши дни.
Какие устройства излучают синий свет? Излучают ли светодиодные дисплеи синий свет?
Многочисленные устройства излучают синий свет, включая электронные экраны, такие как смартфоны, планшеты и мониторы, а также искусственное освещение, например, светодиодные лампы.
Светодиодные дисплеи излучают незначительное количество синего света, но они излучают меньше вредного синего света, чем ЖК-экраны. Это объясняется, главным образом, тем, что в светодиодных дисплеях используются самосветящиеся пиксели, что позволяет точно контролировать яркость и цвет. Следовательно, доля вредного синего света ниже, длина волн относительно больше, а расстояние просмотра больше, что делает их более безопасными для глаз.
Какие преимущества дает низкий уровень синего света?
Технология снижения уровня синего света регулирует коротковолновое синее излучение, испускаемое экранами и другими светодиодными лампами, чтобы уменьшить вредное коротковолновое синее излучение. Это позволяет снизить... напряжение глаз, Защищает зрение и улучшает качество сна.
Визуальный комфорт
Технология снижения уровня синего света повышает комфорт для глаз. Особенно при использовании дисплеев в ночное время, изменение общего цветового тона экрана на более теплый желтый снижает зрительную нагрузку и вредное излучение синего света, обеспечивая более насыщенные цвета. В режиме снижения уровня синего света также снижается яркость дисплея.
Снимает усталость глаз.
Технология снижения уровня синего света значительно уменьшает количество синего света, достигающего сетчатки, облегчая такие симптомы, как напряжение глаз, сухость и затуманенное зрение, вызванные вредным синим светом. Это повышает комфорт для глаз при длительном использовании электронных устройств.
Улучшение сна
Снижение уровня синего света эффективно уменьшает воздействие синего излучения, улучшая качество сна. Особенно ночью фильтрация синего света помогает мозгу распознавать циркадные ритмы, улучшая качество сна и косвенно повышая продуктивность в дневное время.
Как уменьшить воздействие синего света? Методы реализации.
Программные фильтры
Если необходимо снизить воздействие синего света на экран, выберите подходящее программное обеспечение для фильтрации, которое автоматически регулирует цветовую температуру и яркость. Например, f.lux и CareUEyes адаптируют цвета экрана в зависимости от условий окружающего освещения, чтобы уменьшить воздействие синего света. Оба приложения используют передовые технологии фильтрации и позволяют настраивать интерфейс компьютера.
Аппаратные решения
Нанесение на поверхность экрана оптической пленки наноразмерного уровня физически блокирует вредный коротковолновый синий свет. Это снижает нагрузку на глаза, сохраняя при этом точность цветопередачи.
Часто задаваемые вопросы
Как включить режим снижения уровня синего света на компьютере?
Функция снижения уровня синего света на компьютерах обычно называется “Ночной режим” или “Режим защиты зрения”. Откройте меню «Пуск», перейдите в «Параметры», выберите «Система», затем нажмите «Дисплей». Переключатель «Ночной режим» находится в разделе «Дисплей». Наконец, нажмите «Ночной режим», чтобы настроить параметры.
Какие устройства имеют сертификат, подтверждающий низкий уровень синего света?
Многие производители предлагают устройства, сертифицированные такими организациями, как Eyesafe и TÜV Rheinland, по показателю снижения уровня синего света. К ним относятся ноутбуки (Dell XPS, Lenovo), мониторы (Dell, Lenovo, HP) и телевизоры (LG OLED). Чтобы проверить сертификацию вашего устройства, ищите логотипы Eyesafe или TÜV Rheinland на упаковке или в технических характеристиках продукта.
Существуют ли другие способы уменьшить вредное воздействие синего света на глаза?
Помимо использования фильтрующего программного обеспечения и оптических пленок для уменьшения синего света от экрана, вы также можете смягчить его воздействие, используя очки, блокирующие синий свет, улучшая условия освещения в помещении и включая ночной режим на компьютере.
JYLED — ведущий производитель светодиодных дисплеев.
Компания JYLED, являясь профессиональным производителем светодиодных дисплеев, использует в своих изделиях оптимальную технологию снижения уровня синего света. Это эффективно уменьшает вредное коротковолновое синее излучение, сохраняя при этом яркую цветопередачу. Для получения дополнительной информации о нашей продукции, пожалуйста, свяжитесь с нами в любое время.
