Se observarmos cuidadosamente, descobriremos que muitos monitores introduzirão a função anti-luz azul do monitor na página de promoção do produto. As várias introduções de produtos colocaram muitos consumidores em uma escolha difícil. Geralmente, há monitores LCD e monitores AMOLED no mercado. Qual monitor é melhor para os olhos? Este artigo dará a resposta de uma perspectiva objetiva.
O que é luz azul?
A luz azul também é chamada de luz visível de alta energia (abreviada como: luz HEV) ou luz azul de onda curta de alta energia (laser azul). A luz azul é geralmente luz visível com comprimento de onda de 400-500 nm. Devido à sua alta energia, a cor aparece como azul ou azul-púrpura sob o espectrômetro①.
① Nota: A cor da luz vista a olho nu não é correta. A luz que parece branca também pode conter luz azul.
Onde a luz azul aparece?
Como a luz com a energia mais forte na luz visível, a luz azul está em quase todos os lugares. Além dos dispositivos eletrônicos com os quais estamos familiarizados, como telas de celulares e telas de computador, itens como luzes de LED e o sol emitirão uma certa quantidade de luz azul.
Quais são os perigos da luz azul para os olhos?
A luz azul emitida pela natureza geralmente não causa problemas ao corpo humano. O que precisamos prestar atenção é ao impacto de dispositivos eletrônicos, como telas de celulares e telas de computadores.
Quando os olhos olham para a tela por um longo tempo, a luz azul se acumula nos olhos. Quando os olhos são levemente estimulados pela luz azul, isso pode causar dor nos olhos, coceira seca, visão turva, etc. Após um período de descanso, os olhos geralmente podem voltar ao normal. No entanto, se os olhos forem estimulados pela luz azul por um longo tempo, isso causará danos fotoquímicos irreversíveis à retina e causará degeneração macular da retina.
Qual monitor é melhor para os olhos?
Nosso trabalho diário é basicamente inseparável dos monitores. A qualidade do monitor é diferente, e os danos aos olhos também são diferentes. Escolher um bom monitor pode frequentemente prevenir melhor o impacto da luz azul nos olhos. Atualmente, os monitores convencionais são principalmente IPS LCD e AMOLED. Então, qual desses dois monitores com diferentes tecnologias de exibição é melhor para os olhos?
Vantagens do display IPS LCD
A maior vantagem da tecnologia IPS é que ela pode reter bem a cor e o contraste, e não será como os monitores LCD TN ou VA. Se o ângulo de visão estiver errado, a imagem ficará obviamente distorcida. Portanto, a tecnologia IPS é amplamente usada em dispositivos de exibição para telefones celulares, computadores e sistemas de automação industrial, como dispositivos médicos e equipamento de água pura, garantindo que a exibição permaneça clara e precisa de qualquer ângulo de visão durante a operação.
Saúde ocular e monitores LCD IPS
Voltando ao tópico de se os monitores IPS LCD são bons para os olhos. Podemos ver pelo desempenho da tela que eles são bons para os olhos. Isso é graças ao filtro antiluz azul adicionado à tela IPS LCD.
Maioria Monitores LCD Os modelos disponíveis no mercado terão um filtro anti-luz azul acoplado à tela. Diferentes filtros anti-luz azul têm diferentes efeitos de filtragem. O filtro anti-luz azul de melhor qualidade utiliza a estrutura de nível de energia do óxido de nano cobalto, que pode absorver cerca de 60% da energia da faixa de luz azul, reduzindo assim os danos da luz azul; enquanto o filtro anti-luz azul de baixa qualidade, ao filtrar a luz, tem um efeito mínimo, por isso tentamos escolher marcas bem conhecidas.
Além disso, o display IPS LCD pode ajustar o brilho de forma flexível, e os usuários podem ajustar o brilho mais apropriado de acordo com seus próprios sentimentos. Para pessoas com algumas doenças oculares, esta função pode reduzir melhor a fadiga ocular.
Saúde ocular e monitores AMOLED
AMOLED é uma tecnologia de telas liderada pela Samsung. Ela não apenas integra as vantagens do OLED, mas também reduz os custos de fabricação, por isso espera-se que substitua as telas LCD e se torne popular no futuro. Então, qual a eficácia? Tela AMOLED na prevenção da luz azul?
Ao contrário da tecnologia LCD, que requer um LED azul misturado com fósforo amarelo para produzir uma luz de fundo branca, o AMOLED emite luz através de materiais orgânicos vermelhos, azuis e verdes, por isso também é impossível evitar a emissão de luz azul prejudicial, podendo apenas limitá-la tecnicamente.
Além disso, o brilho e o contraste do AMOLED são muito maiores do que o LCD. Portanto, ao usar AMOLED em um ambiente escuro, o brilho pode ser maior do que o LCD, então o dano aos olhos também é maior.
Resumo
É bem sabido que a luz azul é a culpada pela fadiga ocular. Da introdução acima, podemos descobrir que, em comparação com a tecnologia AMOLED, os displays IPS LCD emitem menos luz azul prejudicial, são mais benéficos aos olhos e minimizam os danos aos olhos causados pelo display.
Por fim, vamos falar sobre os óculos com filtro de luz azul, que são a principal preocupação de muitos leitores, e algumas maneiras de reduzir o cansaço ocular.
Óculos bloqueadores de luz azul são úteis?
O Dr. Khurana da Academia Americana de Oftalmologia nos disse que não há evidências corretas de que óculos bloqueadores de luz azul podem bloquear a luz azul. E a qualidade dos óculos bloqueadores de luz azul é irregular, então não é recomendado comprá-los. Em vez de desperdiçar dinheiro em óculos bloqueadores de luz azul, é melhor não usar demais os olhos na vida diária e no trabalho. A seguir estão algumas dicas para reduzir a fadiga ocular, que são recomendadas para coleta e uso.
Dicas para reduzir a fadiga ocular
- Primeiro, mantenha uma distância de cerca de 0,6 metros da tela do computador e o ângulo de visão entre os olhos e o monitor não seja inferior a 15 graus.
- Em segundo lugar, você pode considerar aplicar uma camada de filtro de luz azul de alta qualidade na tela para reduzir o brilho e o impacto da luz azul nos olhos.
- Terceiro, reduza o tempo de uso de celulares ou computadores. A cada 20 minutos, mais ou menos, você deve se levantar e se movimentar.
- Quarto, mantenha-se hidratado para evitar olhos secos.
- Quinto, vá ao oftalmologista de vez em quando (3 a 6 meses) para um exame oftalmológico completo para descartar quaisquer possíveis doenças oculares e também obter o conhecimento oftalmológico correto sob a orientação de um médico profissional.
