Если внимательно понаблюдать, то можно заметить, что многие мониторы представят функцию защиты от синего света на странице продвижения продукта. Различные презентации продуктов поставили многих потребителей перед сложным выбором. На рынке обычно представлены ЖК-мониторы и мониторы AMOLED. Какой монитор лучше для глаз? В этой статье будет дан ответ с объективной точки зрения.
Что такое синий свет?
Синий свет также называется высокоэнергетическим видимым светом (сокращенно: HEV-свет) или высокоэнергетическим коротковолновым синим светом (синий лазер). Синий свет обычно является видимым светом с длиной волны 400-500 нм. Из-за его высокой энергии цвет выглядит как синий или сине-фиолетовый под спектрометром①.
① Примечание: Цвет света, видимый невооруженным глазом, неверен. Свет, который выглядит белым, может также содержать синий свет.
Где появляется синий свет?
Как свет с самой сильной энергией в видимом свете, синий свет присутствует практически везде. Помимо знакомых нам электронных устройств, таких как экраны мобильных телефонов и экраны компьютеров, такие предметы, как светодиодные лампы и солнце, будут излучать определенное количество синего света.
Какую опасность представляет синий свет для глаз?
Синий свет, излучаемый природой, обычно не вызывает проблем для человеческого организма. На что нам следует обратить внимание, так это на воздействие электронных устройств, таких как экраны мобильных телефонов и экраны компьютеров.
Когда глаза долго смотрят на экран, в глазах скапливается синий свет. Когда глаза слегка стимулируются синим светом, это может вызвать болезненность глаз, сухой зуд, нечеткость зрения и т. д. После периода отдыха глаза обычно могут вернуться в нормальное состояние. Однако, если глаза стимулируются синим светом в течение длительного времени, это вызовет необратимое фотохимическое повреждение сетчатки и приведет к ретинальной макулярной дегенерации.
Какой монитор полезнее для глаз?
Наша повседневная работа в основном неотделима от мониторов. Качество монитора разное, и вред для глаз тоже разный. Выбор хорошего монитора часто может лучше предотвратить воздействие синего света на глаза. В настоящее время основными мониторами являются в основном IPS LCD и AMOLED. Итак, какой из этих двух мониторов с разными технологиями отображения лучше для глаз?
Преимущества IPS LCD-дисплея
Самым большим преимуществом технологии IPS является то, что она может хорошо сохранять цвет и контрастность, и это не будет похоже на TN или VA LCD мониторы. Если угол обзора неправильный, изображение будет явно искажено. Поэтому технология IPS широко используется в устройствах отображения для мобильных телефонов, компьютеров и промышленных систем автоматизации, таких как медицинские приборы и оборудование для чистой воды, гарантируя, что дисплей останется четким и точным под любым углом обзора во время работы.
Здоровье глаз и ЖК-мониторы IPS
Возвращаясь к теме, полезны ли для глаз ЖК-мониторы IPS. По характеристикам дисплея мы видим, что они полезны для глаз. Это происходит благодаря антисинему светофильтру, добавленному к ЖК-дисплею IPS.
Большинство ЖК-мониторы На рынке представлены модели с фильтром синего света, установленным на экране. Различные фильтры синего света обладают разной степенью фильтрации синего света. Фильтр синего света более высокого качества использует энергетическую структуру нанооксида кобальта, который способен поглощать около 60% энергии синего света, тем самым снижая вредное воздействие синего света. В то время как фильтр синего света низкого качества, фильтруя свет, оказывает минимальный эффект, поэтому мы стараемся выбирать продукцию известных брендов.
Кроме того, IPS LCD дисплей может гибко регулировать яркость, и пользователи могут настроить наиболее подходящую яркость в соответствии со своими собственными ощущениями. Для людей с некоторыми заболеваниями глаз эта функция может лучше снизить усталость глаз.
Здоровье глаз и мониторы AMOLED
AMOLED — это технология дисплеев, лидером которой является Samsung. Она не только объединяет преимущества OLED, но и снижает стоимость производства, поэтому ожидается, что в будущем она заменит ЖК-дисплеи и станет широко распространенной. Насколько же она эффективна? AMOLED-дисплей в предотвращении синего света?
В отличие от технологии LCD, которая требует смешивания синего светодиода с желтым люминофором для создания белой подсветки, AMOLED излучает свет через красные, синие и зеленые органические материалы, поэтому избежать излучения вредного синего света также невозможно, и его можно только ограничить технически.
Кроме того, яркость и контрастность AMOLED намного выше, чем у LCD. Поэтому при использовании AMOLED в темном помещении яркость может быть выше, чем у LCD, поэтому вред для глаз также выше.
Краткое содержание
Хорошо известно, что синий свет является причиной усталости глаз. Из вышеизложенного введения мы можем сделать вывод, что по сравнению с технологией AMOLED, IPS LCD дисплеи излучают меньше вредного синего света, более полезны для глаз и минимизируют вред для глаз, наносимый дисплеем.
Наконец, давайте поговорим об очках, защищающих от синего света, которые больше всего беспокоят многих читателей, и о некоторых способах уменьшения усталости глаз.
Полезны ли очки, блокирующие синий свет?
Доктор Хурана из Американской академии офтальмологии сообщил нам, что нет точных доказательств того, что очки, блокирующие синий свет, могут блокировать синий свет. И качество очков, блокирующих синий свет, неравномерно, поэтому покупать их не рекомендуется. Вместо того, чтобы тратить деньги на очки, блокирующие синий свет, лучше не перенапрягать глаза в повседневной жизни и на работе. Ниже приведены некоторые советы по снижению усталости глаз, которые рекомендуется собирать и использовать.
Советы по снижению утомляемости глаз
- Во-первых, держитесь на расстоянии около 0,6 метра от экрана компьютера, а угол обзора между глазами и монитором должен быть не менее 15 градусов.
- Во-вторых, вы можете рассмотреть возможность наклеивания на экран слоя высококачественного фильтра синего света, чтобы уменьшить блики и воздействие синего света на глаза.
- В-третьих, сократите время использования мобильных телефонов или компьютеров. Каждые 20 минут или около того вам следует вставать и двигаться.
- В-четвертых, пейте достаточно жидкости, чтобы избежать сухости глаз.
- В-пятых, посещайте офтальмолога время от времени (раз в 3–6 месяцев) для комплексного обследования глаз, чтобы исключить возможные заболевания глаз, а также получить правильные знания в области офтальмологии под руководством профессионального врача.
